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カンタン!! アロマテラピー講座 ■ アロマテラピーとは ■ アロマテラピーの用途 ■ アロマテラピーで使う材料 ■ アロマ活用方法 - 香りを楽しもう - 治療的な使い方 ■ アロマの応用 - スキンケア - ヘアケア - ペットのケア - 家事 - 香りの趣味 ■ 注意すべきこと |
 スキンケアアロマを応用した手作りコスメを作ってみましょう。市販品には期待しにくい安全性、使い心地のよさ、楽しさ。特に、アトピーや敏感肌で困っていた方々に好評です。ローション、マッサージオイル、クリーム、ジェルなどのレシピが思いのほかシンプルに作れます。クレイとの相性もよいので、クレイセラピーと合わせると相乗効果が期待できます。 ヘアケアアロマなシャンプー、リンス、コンディショナー、ジェルパックなどを活用して、フケ、脱毛、白髪など、ヘアのトラブルを解消。「実験記録 ヘアケア編」をご参照ください。 ペットのケアノミ除け、ケガの手当て、病気のケアまで、人間と同じように応用できます。猫エイズを軽減するアロマも存在するくらい。ただし、ペットに使うエッセンシャルオイルの種類と量には気をつけて。人間よりも小さい上に皮膚が浸透しやすいんだそうです。 家事のアロマ雑巾を洗う水にエッセンシャルオイルを攪拌させておくと、殺菌効果のあるいい香りの雑巾がけができます。重曹にエッセンシャルオイルを振り混ぜたものをクレンザーがわりに使ったり、コットンにエッセンシャルオイルを湿らせたものを洋服だんすに吊るしておいたり。 洗濯機の柔軟剤投入口に、水に希釈したエッセンシャルオイルを入れておくと、香りのよい殺菌＆柔軟剤になってくれます。 その他、トイレの消臭剤、家具のお手入れ、靴磨き、窓拭き、リネン＆アイロンスプレーなどなど、工夫次第で「アロマな家事」は無限大です。 古くなったエッセンシャルオイルを家事に使いまわしましょう。 香りの趣味手作りアロマ石けん、アロマキャンドル、ポプリ、アロマお菓子などなど。アロマを利用した香りの趣味も楽しいものですね♪ → 新コーナー 「アロマ・キャンドルを手作りしよう！」が新設されました。
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