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 チャーガ活用法

チャーガとは

チャーガの特性、成分

おいしいチャーガ
 【飲用法】


美容にチャーガ
 【コスメ・レシピ】


チャーガ通信販売

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おいしいチャーガ【飲用法】
E-Conception.org アロマの部屋 チャーガ
チャーガ・ティーは天然のうまみがあって、温かくても冷やしても、おいしい健康茶です。改善したい症状がある方は、チャーガティーを1日1L、飲んでみましょう。

【チャーガ・ティーの作り方】
  1. チャーガティー5g を1L程度の水に入れ、15~30分ほど極弱火で煎じます。沸騰はさせないように(理想的には85度程度で長めに煮るのがいいそうです)。
  2. 茶漉しでこします。
  3. 温かいままでも、冷やしても、おいしく召し上がれます。
    注意事項:
  • より長時間煎じ詰めて濃い抽出液を作りおきすることもできます。その場合は水かお湯に希釈して飲んでください。ただし、沸騰させないようにご注意ください。沸騰させると成分変質が起きるためが、便秘がちになるようです。
  • 「沸騰させない」というところが難しいのですが、沸騰直前になったら火を切って、保温瓶などに移し変えてそのまま放置するなど、工夫してみてください。
  • ガンなどの重病と闘うためには、この2倍量ほどのチャーガを入れる必要があるという説も聞きます。
  • チャーガは好転反応を引き起こす可能性があります。おなかの調子が一時的に悪くなるかもしれませんが、継続しているうちに自然と改善されてきます。また、放っておいた虫歯が痛くなるなど、「早く治療してね」という警告をもたらすこともあります。
  • 一度使ったチャーガは再度乾燥させれば色が出なくなるまで再利用できます。残りはお風呂に入れてスキンケアに。
  • クレイ内服とも併用できます(私もしてます)。クレイは空腹時に飲まなければなりませんが、チャーガはいつでもOK。お弁当のお供、食後にも最適です。ただし、クレイと同じタイミングで飲まないようにしてください。せっかくのチャーガの成分がクレイに吸収されてしまい非効率です。
  • 白樺系にアレルギーがある方はご注意ください。

チャーガをアルコールに浸出させてチャーガ酒を作ることもできます。ごく少量のチャーガで、たくさん作れます。 寝る前におちょこ1杯ほど、グイっと飲むと、翌朝シャキっとしています。血圧調整にいいようです。

【チャーガ酒の作り方】
  1. ティースプーン1杯ほどのチャーガを500ミリ程度のアルコール(日本酒、焼酎、ウォッカなど)に入れ、1週間ほど放置します。
  2. 茶漉しでこします。


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