【ア行】
アンジェリカ
イモーテル
イランイラン
ウィンターグリーン
エバーラスティング
オレガノ
オレンジ
【カ行】
カモミール
カルダモン
ガルバナム
カレンデュラ
キャロット
キャロットシード
クラリセージ
グレープフルーツ
クローブバッド
【サ行】
サイプレス
サンダルウッド
シスタス(システ)
シダーウッド
シトロネラ
シナモンリーフ
ジャスミン
ジュニパーベリー
ジンジャー
スプリュース
セージ
ゼラニウム
セロリシード
【タ行】
タイム
タジェット
タラゴン
タンジェリン
ティートリー
ティートリー・スウィート
【ナ行】
ナツメグ
ニアウリ
ネロリ
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【ハ行】
パイン
バジル
パチューリ
パルマローザ
ヒソップ
フェンネル
プチグレイン
ヘリクリサム
ブラックペッパー
フランキンセンス
ベティバー
ペパーミント
ベルガモット
ベンゾイン
ホーリーフ
【マ行】
マートル
マジョラム
マヌカ
マンダリン
ミルラ
メイチャン
メリッサ
【ヤ行】
ヤロウ・ブルー
ユーカリ
ユーカリレモン
【ラ行】
ライム
ラベンサラ
ラベンダー
リツェアクベバ
リトセア
レモン
レモングラス
レモンマートル
ローズ
ローズウッド
ローズマリー
ローレルベイ
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●クラリセージ *** Clary Sage ***
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クラリセージの葉から抽出されたオイル。炎症・感染を抑え、肌を冷やす効果があります。過敏すぎる神経を緊張から解いてくれる働きがあります。この香りをかぐと、気持ちよく、眠く、恋愛に落ちやすくなるという説も?! フレッシュで、奥深いグリーンな香り。
呼吸器系への作用
喘息、のどの感染、咳に。
筋肉・骨格系への作用
筋肉の痛み、痙攣に。
循環器系への作用
クラリセージオイルは循環を促進します。制汗作用もあります。
免疫系への作用
クラリセージオイルは免疫を刺激するため、病気の回復期に利用すると有益だそうです。
消化器系への作用
せん痛、胃痙攣、消化不良などに。クラリセージオイルは大腸の粘液分泌を促進し、消化・新陳代謝を助けます。
内分泌系・生殖器系への作用
クラリセージオイルは、エストロゲン(女性ホルモン)様の働きがあるので、月経を促し、少量月経の改善、月経痛、月経前緊張症、月経を正常化するのに役立ちます。また、催淫効果もあり、性生活のバランスを整えるためにも使われるようです。
神経・心への作用
うつ、偏頭痛、神経緊張、疲労、ストレスに。
スキンケアに
クラリセージオイルは、ニキビ、シワ、オイリー肌に有益といわれます。他にフケを除去し、髪の成長を促進する作用があるそうなので、抜け毛が気になる方はマッサージで試してみましょう。
禁忌:敏感肌の方は皮膚刺激の可能性があります。お酒のように頭をぼーっとさせる働きがあるため、アルコールを飲んだらいけないような状況(運転時等)には使用を控えてください。ホルモン様作用がありますから、妊婦さんは使用しないでください。
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