【ア行】
アンジェリカ
イモーテル
イランイラン
ウィンターグリーン
エバーラスティング
オレガノ
オレンジ
【カ行】
カモミール
カルダモン
ガルバナム
カレンデュラ
キャロット
キャロットシード
クラリセージ
グレープフルーツ
クローブバッド
【サ行】
サイプレス
サンダルウッド
シスタス(システ)
シダーウッド
シトロネラ
シナモンリーフ
ジャスミン
ジュニパーベリー
ジンジャー
スプリュース
セージ
ゼラニウム
セロリシード
【タ行】
タイム
タジェット
タラゴン
タンジェリン
ティートリー
ティートリー・スウィート
【ナ行】
ナツメグ
ニアウリ
ネロリ
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【ハ行】
パイン
バジル
パチューリ
パルマローザ
ヒソップ
フェンネル
プチグレイン
ヘリクリサム
ブラックペッパー
フランキンセンス
ベティバー
ペパーミント
ベルガモット
ベンゾイン
ホーリーフ
【マ行】
マートル
マジョラム
マヌカ
マンダリン
ミルラ
メイチャン
メリッサ
【ヤ行】
ヤロウ・ブルー
ユーカリ
ユーカリレモン
【ラ行】
ライム
ラベンサラ
ラベンダー
リツェアクベバ
リトセア
レモン
レモングラス
レモンマートル
ローズ
ローズウッド
ローズマリー
ローレルベイ
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●ジャスミン *** Jasmine ***
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「花の精油の王」として珍重されてきた高級オイル。現在では、溶剤抽出法によりジャスミン・アブソリュートが抽出されます。ツル性の植物に咲く薄ピンク色のジャスミンの花は甘美でエキゾチックな芳香があります。出産や子宮障害を助けてくれる働きで有名です。
呼吸器系への作用
ジャスミンオイルは、気管支の痙縮を緩和させ、咽喉が痛む咳を鎮める作用があります。声枯れを好転させるともいいます。
筋肉・骨格系への作用
ジャスミンオイルは、筋肉の痙攣、捻挫、関節や筋肉、腰の痛みにも効果があるそうです。
内分泌系・生殖器系への作用
ジャスミンオイルには、通経作用があり、月経痛、出産時に有用。子宮の収縮を強めて分娩を促すと同時に苦痛を和らげてくれるそうです。産後の抑うつ症にも、親子の絆を深めるにも有効とか。但し、妊娠中は臨月に入るまでは使用しないでください。
男性生殖器の障害による不妊症、インポテンツ、女性の冷感症など性的な障害にも効果が期待されます。
神経・心への作用
ジャスミンの香りは、抑うつ、悲観的な気持ちを高揚させ、自信を与えてくれます。また、神経を沈静させ、情緒にうるおいを与える効果があるそうです。
スキンケアに
ジャスミンオイルは、乾燥肌、敏感肌、油っぽい肌を鎮静させ、強壮するそうです。妊娠線にも。
★ホホバオイル入
酸化しにくいホホバオイルにエッセンシャルオイルを3%濃度で希釈したもの。キャリアオイルに混ぜないでそのまま肌にも直接使用できる上、価格的にもお手頃です。
禁忌:通経作用がありますので、妊娠中の使用は避けてください。また、ジャスミンの香りには母乳を抑制する働きがありますので、授乳中のおかあさんはご注意ください。
※ジャスミンオイルは伝統的に母乳を促進すると信じられてきたのですが、最近のリサーチで実は逆の作用(断乳に効果的)があることが分かったそうです。ちなみに母乳促進に有効なのはフェンネルオイルです。
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