【ア行】
アンジェリカ
イモーテル
イランイラン
ウィンターグリーン
エバーラスティング
オレガノ
オレンジ
【カ行】
カモミール
カルダモン
ガルバナム
カレンデュラ
キャロット
キャロットシード
クラリセージ
グレープフルーツ
クローブバッド
【サ行】
サイプレス
サンダルウッド
シスタス(システ)
シダーウッド
シトロネラ
シナモンリーフ
ジャスミン
ジュニパーベリー
ジンジャー
スプリュース
セージ
ゼラニウム
セロリシード
【タ行】
タイム
タジェット
タラゴン
タンジェリン
ティートリー
ティートリー・スウィート
【ナ行】
ナツメグ
ニアウリ
ネロリ
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【ハ行】
パイン
バジル
パチューリ
パルマローザ
ヒソップ
フェンネル
プチグレイン
ヘリクリサム
ブラックペッパー
フランキンセンス
ベティバー
ペパーミント
ベルガモット
ベンゾイン
ホーリーフ
【マ行】
マートル
マジョラム
マヌカ
マンダリン
ミルラ
メイチャン
メリッサ
【ヤ行】
ヤロウ・ブルー
ユーカリ
ユーカリレモン
【ラ行】
ライム
ラベンサラ
ラベンダー
リツェアクベバ
リトセア
レモン
レモングラス
レモンマートル
ローズ
ローズウッド
ローズマリー
ローレルベイ
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●シダー アトラス *** Cedar, Atlas ***
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古代エジプトのセム族に名付けられたシダーウッドは、「精神力のもと」という意味の植物だそうです。日本の「ひのき」にも似た、甘みのあるおだやかなウッディー調の香りです。
呼吸器系への作用
シダーウッドオイルは、呼吸器系の炎症一般に作用します。慢性の気管支炎や咳には蒸気吸入、もしくは胸からのマッサージ(特にジェルを使うと効果的)でお試しください。また、空気感染するバクテリアや真菌を殺す働きもあるそうです。
筋肉・骨格系への作用
シダーアトラスは、リウマチや関節炎には痛むところに湿布、マッサージするとよいでしょう。
循環器系への作用
シダーウッドオイルは、リンパの流れを促進するそうです。
免疫系への作用
免疫系を元気づけてくれます。
内分泌系・生殖器系への作用
腎臓の強壮剤となるため、泌尿器系の感染症一般に作用します。慢性の尿道炎、膣炎に。また、水分滞留にも役立ちます。
神経・心への作用
落ち込んだ時、自信を失いかけた時に、シダーの香りをかぐと、気持ちが上向きます。恐れ、怒りといった感情にも、この香りが役立つそうです。蒸気吸入か、ポット等を利用するとよいでしょう。
スキンケア・ヘアケアに
シダーアトラスはニキビ、オイリー肌によく使われます。抜け毛・フケを防ぎ、髪と地肌を健康にする働きがあるようです。ナチュラルシャンプー&コンディショナーベースに滴下したり、キャリアオイルと混ぜて地肌をマッサージしてみてください。また、セリュライトと闘うとも言われます。
殺虫、防虫剤として
市販の殺虫剤、防虫剤にもシダーオイルに似た成分が含まれていることがあります。洋服ダンス等にシダーの香りを焚きしめておくと、虫がつきにくくなります(コットンに精油を湿らせてハンガー等に取り付けておく)。木製の家具の手入れにも使えます。
★「シダーウッド ヴァージニアン」と「シダー アトラス」
アメリカ産の「シダーウッド(Juniperus virginiana)俗称:レッド)」とモロッコ産の「シダーアトラス(Cedrus atlantica)俗称:ホワイト」という、2種類のシダーウッドを一般に見かけます。品種の異なる木から抽出されるのですが、似たような治療特性をもつオイルが抽出されます。
禁忌:通経作用があるので、妊娠中の使用は避けてください。
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●シダーウッド バージニアン *** Cedarwood, Virginian ***
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上記「シダーアトラス」と似た品種ですが、多少特徴が異なります。アメリカが原産で、俗に「レッド」と呼ばれます。
呼吸器系への作用
シダーウッド・バージニアンは、去痰作用、粘液調整作用があることから、咳、気管支炎、副ビクウ炎に効果があるそうです。
筋肉・骨格系への作用
慢性の関節炎、リウマチに。
循環器系への作用
シダーウッド・バージニアンは、循環器、リンパの流れを促進します。また、痔にも効果があるそうです。
内分泌系・生殖器系への作用
膀胱炎、帯下に効果があるそうです。一方、堕胎薬として期待されることもあるほど通経作用が強いので、妊娠中は必ず使用を避けてください。
神経・心への作用
シダーの香りは、ストレス、神経の緊張を和らげてくれるそうです。
スキンケア・ヘアケアに
シダーウッド・バージニアンオイルには殺菌作用、肌を柔らかくする作用があり、特にニキビ、フケ、オイリー肌などに使われます。また、脂漏症、皮膚炎、乾せんなど、スキントラブルにも役立つようです。
殺虫、防虫剤として市販の殺虫剤、防虫剤にもシダーに似た成分が含まれていることもあります。洋服ダンス等にシダーの香りを焚きしめておくと、虫がつきにくくなります(コットンに精油を湿らせてハンガー等に取り付けておく)。木製の家具の手入れにも使えます。
禁忌:通経作用があるので、妊娠中の使用は避けてください。
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